À l'approche des Fêtes de fin d'année, il est crucial d'adopter des mesures d'hygiène pour limiter la propagation des virus et protéger les personnes vulnérables. La hausse des infections respiratoires, telles que le VRS, la grippe et la COVID-19, nécessite des comportements responsables. Il est recommandé de rester à la maison en cas de symptômes, de porter un masque et d'éviter les contacts avec les personnes vulnérables. Les bonnes pratiques d'hygiène, comme se laver les mains régulièrement et tousser dans son coude, sont essentielles.

La vaccination contre la COVID-19 et la grippe, disponible gratuitement, reste l'un des meilleurs moyens de prévention. Des rendez-vous sont encore disponibles dans toutes les régions du Québec via Clic Santé.

Enfin, pour des problèmes de santé non urgents, privilégiez les pharmacies, le 811, les cliniques médicales et les consultations virtuelles. Réservez les urgences pour les situations graves telles que des douleurs thoraciques ou des difficultés respiratoires.